Uw winkelwagentje

Bekijk of wijzig hier de inhoud van uw winkelwagentje

  • Geen producten in de winkelwagen.

Betaalwijze en afronding:

Na het invullen van uw gegevens in de volgende stap krijgt u een digitale factuur die u binnen 14 dagen over moet maken naar onze rekening. Hierna sturen wij u de artikel(en) en/of programma’s toe. Bekijk ook onze Algemene Voorwaarden.

Terug naar het nieuwsoverzicht
Blog / 13.10.2020

Eenzaam of toch niet?

Heftige omstandigheden in je leven als volwassene kunnen gebeurtenissen uit je vroege jeugd triggeren. Het lijkt alsof jouw emoties bij de omstandigheden passen in het “hier en nu” maar ze horen bij omstandigheden van iets dat je meegemaakt hebt als kind. Het worden ook wel elastiekgevoelens genoemd, je schiet als een elastiekje terug naar het verleden en reageert, ondanks dat je een volwassen persoon bent, emotioneel als een kind. Zo speelt hoe je opgegroeid bent, nog steeds een cruciale rol in je huidige “volwassen” leven. Als je je hier niet van bewust bent, kan je jezelf in de problemen brengen en kun je lichamelijke en psychische klachten ontwikkelen. Als je een klein kind bent leer je hoe de wereld in elkaar zit door ervaringen in je directe omgeving.  Hoe ga je om met emoties? Hoe werken relaties? Wat moet je doen om aandacht te krijgen? Je lichaam en hersenen slaan die informatie op en dat wordt jouw waarheid. Heb je je bijvoorbeeld eenzaam gevoeld als kind in het gezin waarin je bent opgegroeid, dan blijft dat gevoel ondanks dat je een sociaal netwerk hebt opgebouwd als volwassene bij je. Je draagt er inmiddels actief zelf aan bij om die gevoelens in stand te houden en te bewijzen dat je eenzaam bent. Daar ben je je niet van bewust, sterker nog, je denkt dat het de schuld is van de hele wereld (partner, vrienden, werkgever, collega’s, overheid) dat je steeds weer in dezelfde situaties terecht komt. Als kind was je slachtoffer, nu gedraag je je als een slachtoffer.  Als je je actief los gaat maken van wat je over de wereld en jezelf geleerd hebt als klein kind dan werk je naar autonomie. Je gaat bewust zelf denken, voelen en keuzes maken in plaats van je onbewust laten “leiden” door wat je geleerd hebt van je opvoeders.

Alleen

Een vrouw van 50 komt er tijdens een sessie vaktherapie beeldend achter dat ze zich nog steeds zo voelt als toen ze klein was. Doordat ze zich er bewust van wordt kan ze er iets mee en ondanks dat ze heel verdrietig is voelt ze ook opluchting.

Deel bericht: